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頭の中がモヤモヤしていませんか？デスクの上で仕事をしているつもりでも、なんとなく別のことを考えてしまう。お気に入りのソファでぼーっとゆっくりしようとしても、「あの話ってどうなってたっけ？」なんて思いながら気づけばスマホに手をかける。僕たちは...

現代のパーソナルトレーナーの役割は、単なる体重管理や筋力増強を超えて、メンバーさんの全体的な健康と幸福を促進することにあります。しかし、残念ながら多くのトレーナーは、「押し付ける」アプローチを採用しがちです。これはメンバーさんに具体的な食事...

今回は『医科学的である（EBM）ことは当たり前、一人ひとりの暮らしや人生観を大切にした指導（NBM）を目指す』です。昨今、健康情報はネット記事などを中心に玉石混交で、「何を信じたら良いのかわからない」という方が多くいらっしゃいます。そういっ...

今回は３つ目の『既存のフィットネスクラブに代表されるような「幽霊会員」の存在ありきのビジネスモデルに終止符を打つ』について。以前もこのブログ内で何度か取り上げた『幽霊会員』という言葉。これまでのフィットネスクラブなどでは当たり前とされてきた...

前回の続きを。※前回はこちら目先の変化にとらわれず、長い目（一つの人生）で相手に寄り添う今回は２つ目の『目先の変化にとらわれず、長い目（一つの人生）で相手に寄り添う』について。例えば、ダイエット。今やダイエットの代名詞的なパーソナルトレーニ...

前回は、美意識について書きました。簡単ではありますが、箇条書きで今考えていることをまとめたのですが、今日から５回にわたって、その内容を具体的に書いてみたいと思います。今回は「『ココロとカラダをより良くする』というウェルビーイングの基本を真っ...

昨今、欧米を中心にビジネスの世界では「美意識」というワードがトレンドとなっています。その代表的なものの一つはSDGsのような社会への取り組みでしょう。なぜ「美意識」が注目されるようになったのか？その一つには、『デザインやテクノロジーはいくら...

5/9の日経新聞の一面には、認知症に関する記事が掲載されていました。記事によると、2030年に認知症患者数が５２３万人に上る見通しとのこと。そして、これは高齢者の１４％にあたることから『7人に1人』が認知症となるとのこと。そして、経済的な損...

前回の『幽霊会員』の話から、もう少しだけ。以前読んだ本にはこんなことが書かれていました。買物という営みは商人への信任の証であり、財布の中の紙幣はいい商人を選ぶ投票券である買い物は単なる物財と紙幣を交換する経済行為ではない。ある時は自己実現の...

先日のブログでも取り上げた「幽霊会員」ネタをまた一つ。先日、たまたまYoutubeで上がっていた動画がかなり面白かったので、このブログで取り上げたいと思います。動画のタイトルは『スポーツジム「幽霊会員」の離脱が起こす大問題』というものです。...