No.114 健康のために生きるな

「健康第一」

「健康が全て」

これらの言葉、

一般の人が言うのならまだしも、

トレーナーを含めた専門家が使っている場合は注意です。

おそらく専門的な知識に長けていて、

言っていることは非常にごもっともなことを言っていると思います。

しかし、そのような人に限って

「〇〇を食べるとがんになる!」

「〇〇はアレルギーを引き起こす!」

そんな謳い文句で消費者に危機感を煽ってきます。

そして、そんな方々が掲げているのが

「健康第一」。

健康が第一、健康が全てだから、

リスクをあれば排除する。

甘いものは鬱のリスクが上がるからダメ。

人工甘味料は腸を荒らすリスクがあるからダメ。

食べて良いのは、精進料理みたいなものだけ。

こんなのは実につまらん!

っと思うのは私だけでしょうか。

健康って本来、なんのために必要だったのでしょうか?

人生を楽しむためのものでは?

だったら僕は、

人生第一、健康第二、

そっちの方が心地良い。

物事って集中したほうが良いと思われがちなのですが、

実は、少し力を抜いて全体をぼや〜っと俯瞰で見れた方が良い。

健康第一って考える専門家は、

おそらくその専門のことが好きだからこそ、

強い関心があるからこそ、

意識を集中させてしまうんです。

でも、意識は集中すればするほど視野は狭くなり、

物事を突き詰めて、極論的に考えてしまうもの。

だから、僕たちはそんな人に振り回されないようにしたいものです。

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