2025-12

肩こりの話をすると、多くの人が「とりあえずマッサージに行く」という選択をします。もちろん、前回書いたようにマッサージは立派な選択肢のひとつです。固まった筋肉に触れてもらう安心感は、痛みを落ち着かせるうえで非常に大きな意味があります。ただ、今...

「マッサージって意味あるんですか？」——これは本当に多くの方からいただく質問です。たしかに、受けた瞬間は気持ちいいけれど、帰り道にはもう元どおり。根本改善にはならない。そんな声をこれまで何度も聞いてきました。今日は、この「マッサージは意味が...