ブログ 【No.13】「１００歳」「医師」といった人の生活習慣は本当に参考になるのか？
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。職業柄か、よく健康本などの広告が目に入るのですが、そのフレコミに「１００歳の長生き医師が実践している生活習慣！」みたいなものをよく見かけます。「１００歳の...
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ブログ 【No.12】ダイエットより尻トレよりも血管を
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。雑誌プレジデントの最新号が発売されています。特集はこちら。今回は内容の是非についてではありません。『血管』についてです。日頃生活している中で、どれだけの人...
ブログ 【No.1１】パーソナルトレーニングで相次ぐ事故に対して思うこと
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。今年に入ってから、相次いでパーソナルジムに関するニュースを目にするようになりました。そのほとんどは『ダイエットや筋力アップなどを目的に、トレーナーから個別...
ブログ 【No.10】格安２４時間無人ジムって本当に良いの？
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。最近、本当に無人型ジムというのが増えましたね。SALUSのある北千住駅周辺をGoogleマップで調べてみると把握できる限りで4店舗もある事がわかります。無...
ブログ 【No.9】「普遍の価値」に共通するものは？
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。前回は、「tocotowa（とことわ）」という言葉に触れました。「tocotowa＝普遍の価値」、では、私たちが提供しているフィットネスにおける普遍的な価...
ブログ 【No.８】改めてtocotowaに込めた想い
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。前回は、『なぜ、株式会社tocotowaになったのか？』という内容のブログを書きました。今回はその続きとして、「tocotowaに込めた想い」について書き...
ブログ 【No.７】なぜ、株式会社tocotowaになったのか？
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。先日法人登記したことはすでにお伝えさせていただきましたが、今回はその法人名についてご紹介させていただきたいと思います。法人名は「株式会社tocotowa」...
ブログ 【No.６】法人登記が完了しました！
こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。今日は綾瀬にある法務局に行って参りました。どんな用事だったかと言うと、こちら。法人登記です。この度、株式会社tocotowa〈とことわ〉という法人を設立致...
ブログ 【No.5】SALUSはどんなところ？（パート３）
こんにちは！足立区北千住studio SALUSの光次です。今日は前回までの続きを。（前回、前々回の内容はこちら）↓↓↓今回は「セミパーソナルトレーニング」を選ぶメリット３つ目。これまで「費用」「通いやすい」とお伝えしてきましたが、今回は「...
ブログ 【No.4】SALUSはどんなところ？（パート２）
こんにちは！足立区北千住studio SALUSの光次です。今日は前回の続きを。（前回の内容はこちら）↓↓↓今回は「セミパーソナルトレーニング」を選ぶメリットの２つ目。前回は「費用」でしたが、今回は「通いやすい」です。運動施設の代表例として...