ブログ

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「安静か？それとも運動か？の結論」と言うお話をひとつ。カラダの痛みについての質問の中でよくあるものとして、「安静にした方がいいですか？それとも動かした方が...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「腰痛にレントゲンが不要か？の結論」と言うお話をひとつ。今回は、前回と関連した内容です。前回は椎間板ヘルニアとレントゲンやMRIとの関係について触れました...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「腰痛は本当に椎間板ヘルニアが原因か？」と言うお話をひとつ。以前、こんな新聞の記事がありました。（リソースがなくなってしまったのが残念）内容はこんな感じの...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「好むものより為になるもの」と言うお話をひとつ。松下電産（現パナソニック）の創業者である松下幸之助さんが残した言葉に「無理に売るな、客の好むものも売るな、...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「うちにあるのはメンバーさんとの繋がりだけ」と言うお話をひとつ。本日は、１月から通い始めたメンバーさんから旅行のお土産をいただきました！こういうのってとっ...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「『割引』と『６ヶ月縛り』という病」と言うお話をひとつ。最近も先月まで行っていたキャンペーンについてメンバーさんの一人からご質問がありました。内容としては...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「商人は時に、見習いたくなるような賢い生活者となる」と言うお話をひとつ。私たちがスタジオで利用しているこの椅子。ご存知の方も多いかと思いますが、実は結構、...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「トレーナーという商人道」と言うお話をひとつ。最近読んでいる本にこんな内容が書かれていました。愛される商人とは、困ったときにはいつでも頼れるような隣人であ...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「目的としてのピラティス？手段としてのピラティス？」と言うお話をひとつ。ここ数年、ピラティスブームが再燃しているようです。業界では第三次ピラティスブームと...

こんにちは。足立区北千住にあるセミパーソナルスタジオSALUS〈サルース〉の光次です。「エクササイズそのものがカラダの評価になっている」と言うお話をひとつ。ここSALUSでは、様々なトレーニングやケアを行なっていきます。セルフ筋膜リリースや...